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| 1 Hecho | Colocar la leche en un recipiente o vaso de batidora. | 
| 2 Hecho | Cortar los cacahuetes al menos en 2 o 3 trozos cada uno. | 
| 3 Hecho | Limpiar y cortar las fresas o las cerezas en pequeños trozos. | 
| 4 Hecho | Pelar o no la manzana, quitar las semillas y trocear. | 
| 5 Hecho | Trocear el plátano. | 
| 6 Hecho | Preparar la cucharada grande de muesli y las pequeñas de miel y de aceite de oliva. | 
| 7 Hecho | Añadir todos los ingredientes sobre la base elegida y mezclar o batir. |